ただびとのブログ

今年（2014年）の12月は例年に比べて雪が多い。 自宅前の道路や勤務先の駐車場の雪かきを数日続けた結果、腰痛になってしまった。 今まで除雪で腰の痛みが出たことはなかったのだが、日頃の運動不足と年齢のせいだろうか。いまだに回復しない。 とくに座っている姿勢から立ち上がるときがつらい……。 僕の住んでいるところ…